약 먹을 시간인데 마침 커피를 마시고 있다면, 그냥 커피로 약을 먹어도 될까요? 약 먹고 커피 마시면 어떤 일이 생길 수 있는지, 약물과 카페인의 상호작용에 대해 상세하게 알려드리겠습니다.
커피로 약 먹으면 안 되는 이유
커피(카페인)는 여러 방식으로 약물에 영향을 줄 수 있습니다.
카페인의 작용
- 중추신경 자극
- 위산 분비 촉진
- 이뇨 작용
- 약물 대사에 영향
커피와 상호작용하는 약물
| 약물 종류 | 상호작용 | 위험도 |
|---|---|---|
| 진통제 (타이레놀) | 카페인이 효과 증가시킴 | 낮음 |
| 골다공증약 (비스포스포네이트) | 흡수 현저히 감소 | 높음 |
| 갑상선약 (씬지로이드) | 흡수 감소 | 중간 |
| 항생제 (퀴놀론계) | 카페인 분해 억제 | 중간 |
| 기관지확장제 (테오필린) | 카페인 효과 중복 | 높음 |
| 수면제, 신경안정제 | 효과 감소 | 중간 |
특히 주의해야 할 약물
골다공증 치료제
- 포사맥스, 악토넬 등
- 커피와 함께 복용 시 흡수율 60% 이상 감소
- 공복에 물로만 복용 필수
- 복용 후 30분~1시간 커피 금지
갑상선 호르몬제
- 씬지로이드, 레보티록신 등
- 커피가 흡수 방해
- 아침 공복 물로 복용
- 복용 후 30분~1시간 후 커피
고혈압약 (일부)
- 카페인이 혈압 상승시킬 수 있음
- 고혈압 환자는 커피 섭취 주의
수면제, 신경안정제
- 카페인이 각성 효과로 약효 감소
- 수면제 복용 전 커피 피하기
카페인이 포함된 약도 있다
일부 두통약, 감기약에는 카페인이 포함되어 있습니다.
| 약물 | 카페인 함량 |
|---|---|
| 게보린 | 50mg |
| 펜잘 | 50mg |
| 사리돈 | 50mg |
| 커피 1잔 | 약 100mg |
이런 약을 커피와 함께 먹으면 카페인 과다 섭취가 될 수 있습니다.
약 복용 시 권장사항
기본 원칙
- 물로 복용: 미지근한 물 200ml 이상
- 커피 간격: 복용 전후 최소 30분~1시간
- 설명서 확인: 음식/음료 주의사항 체크
약 복용 후 커피까지 권장 간격
| 약물 | 권장 간격 |
|---|---|
| 골다공증약 | 최소 30분~1시간 |
| 갑상선약 | 30분~1시간 |
| 항생제 | 2시간 |
| 일반 진통제 | 30분 (큰 문제 없음) |
자주 묻는 질문 (FAQ)
Q. 타이레놀은 커피랑 먹어도 되나요?
타이레놀(아세트아미노펜) 자체는 카페인과 큰 상호작용이 없습니다. 오히려 일부 두통약에는 카페인이 효과 증대를 위해 포함되기도 합니다. 다만, 물로 복용하는 것이 기본입니다.
Q. 커피 말고 녹차, 홍차는 괜찮나요?
녹차, 홍차도 카페인이 있어 비슷한 주의가 필요합니다. 약은 물로 드시는 것이 가장 안전합니다.
Q. 디카페인 커피는요?
디카페인도 소량의 카페인이 있고, 커피 자체의 산성과 성분이 약 흡수에 영향을 줄 수 있습니다. 약은 물로 드세요.
마무리
약 먹고 커피 마시면 일부 약물의 흡수나 효과에 영향을 줄 수 있습니다. 특히 골다공증약, 갑상선약은 반드시 물로 복용하세요. 일반적인 약도 물로 드시는 것이 가장 안전합니다.
💡 핵심 정리
- 약은 미지근한 물로 복용이 기본
- 골다공증약, 갑상선약은 커피 특히 주의
- 약 복용 전후 30분~1시간 커피 피하기
- 카페인 함유 두통약 + 커피 = 카페인 과다
- 불확실하면 약사에게 문의
참고 자료: