출산 예정일이 다가오면 언제 병원에 갈지 모르니 미리 가방을 준비해야 합니다. 출산 가방 준비물 리스트를 카테고리별로 정리했으니 하나씩 체크해 보세요!
출산 가방 준비 시기
- 임신 36주 전에 준비 완료 권장
- 조기 진통 대비 32주부터 준비
- 현관 근처에 두기
- 남편도 위치 알려두기
산모 필수 준비물
| 품목 | 수량 | 비고 |
|---|---|---|
| 산모 패드 | 1~2팩 | 병원 제공 확인 |
| 산모 속옷 | 5~7장 | 일회용 권장 |
| 수유 브라 | 2~3개 | 앞트임 or 수유용 |
| 모유 패드 | 1팩 | 일회용 |
| 산모복 (잠옷) | 2~3벌 | 단추형 or 수유복 |
| 산후 복대 | 1개 | 선택 |
| 수건/타월 | 2~3장 | 세면용 |
| 슬리퍼 | 1켤레 | 미끄럼 방지 |
세면/위생용품
| 품목 | 비고 |
|---|---|
| 칫솔, 치약 | 필수 |
| 샴푸, 바디워시 | 소용량 |
| 스킨케어 | 기초 세트 |
| 립밤 | 분만 시 입술 건조 |
| 머리끈, 헤어밴드 | 수유 시 필요 |
| 물티슈 | 대용량 1팩 |
| 티슈 | 1~2박스 |
아기 준비물
| 품목 | 수량 | 비고 |
|---|---|---|
| 배냇저고리 | 2~3벌 | 계절에 맞게 |
| 신생아 기저귀 | 1팩 | 병원 제공 확인 |
| 손싸개, 발싸개 | 2~3세트 | 선택 |
| 아기 모자 | 1~2개 | 퇴원용 |
| 속싸개/겉싸개 | 각 1개 | 퇴원 시 |
| 아기 양말 | 2~3켤레 | 퇴원용 |
수유 용품 (분유 수유 시)
| 품목 | 비고 |
|---|---|
| 젖병 | 1~2개 (병원 제공 확인) |
| 분유 | 소용량 (병원 제공 확인) |
| 젖병 세정제 | 소용량 |
| 젖병 브러시 | 1개 |
필수 서류
| 서류 | 비고 |
|---|---|
| 산모 신분증 | 필수 |
| 보호자 신분증 | 필수 |
| 산모수첩 | 검사 기록 |
| 건강보험증 | 또는 건강보험자격확인서 |
| 신용카드/현금 | 퇴원비 정산 |
기타 유용한 물품
- 휴대폰 충전기: 긴 충전 케이블 추천
- 간식: 에너지바, 사탕, 음료
- 보온병: 따뜻한 물
- 카메라/캠코더: 첫 순간 기록
- 읽을거리: 책, 태블릿
- 이어폰: 음악 감상
- 메모장/펜: 수유 기록
퇴원 시 필요한 것
- 카시트: 차량 이동 시 필수 (법적 의무)
- 아기 외출복: 계절에 맞는 옷
- 산모 퇴원복: 편한 옷
- 담요: 아기 보온용
병원에서 제공하는 것 확인
병원마다 제공 물품이 다르니 미리 확인하세요.
- 산모 패드
- 산모 속옷
- 아기 기저귀
- 분유, 젖병
- 산모복
남편/보호자 준비물
- 편한 옷, 세면도구
- 간식, 음료
- 휴대폰 충전기
- 현금/카드
- 주차 동전
체크리스트 인쇄용
| 체크 | 품목 |
|---|---|
| □ | 산모 패드 |
| □ | 산모 속옷 |
| □ | 수유 브라 |
| □ | 산모복 |
| □ | 세면도구 |
| □ | 배냇저고리 |
| □ | 아기 기저귀 |
| □ | 퇴원복 |
| □ | 신분증, 산모수첩 |
| □ | 카시트 |
마무리
출산 가방 준비물은 36주 전에 미리 챙겨두세요. 병원 제공 물품을 확인하고, 필수품 위주로 준비하면 됩니다. 가방은 현관 근처에 두고 가족에게도 위치를 알려두세요!
💡 핵심 정리
- 36주 전 준비 완료
- 병원 제공 물품 미리 확인
- 서류 (신분증, 산모수첩) 필수
- 퇴원 시 카시트 필수
- 현관 근처에 가방 배치
참고 자료: