보리차가 몸에 좋은 이유? 과학적으로 증명된 효능 7가지
보리차, 단순한 물 대체일까? 무심코 마시는 보리차, 과연 건강에 어떤 영향을 줄까요? 이 글에서는 과학적으로 입증된 보리차의 7가지 주요 효능을 소개합니다. 단순한 음료 그 이상, 보리차의 매력을 지금 확인해보세요. 항산화 작용으로 면역력 강화 1. 보리차에는 페놀 화합물이 포함되어 있으며, 이는 체내 활성산소를 제거해 면역력 강화와 노화 예방에 도움을 줍니다. 일부 연구에 따르면 보리차의 항산화 활성이 … 자세히 보기