속쓰림

공복에 피해야 할 음식이 있다? 건강에 좋다고 알려진 음식도 공복에 먹으면 오히려 위장에 부담이 될 수 있습니다. 빈 위장은 민감한 상태이므로 자극적인 음식은 피하는 것이 좋습니다. 공복에 먹으면 안 되는 음식 10가지 1. 감 감에 함유된 탄닌이 위산과 만나면 위석(위 결석)을 형성할 수 있습니다. 특히 떫은 감은 공복 섭취를 피하세요. 2. 바나나 마그네슘이 풍부한 바나나는 … 더 읽기

공복에 고구마, 괜찮을까? 고구마는 식이섬유가 풍부한 건강 식품이지만, 공복에 먹으면 속쓰림이나 가슴 쓰림을 경험하는 분들이 많습니다. 왜 그런 걸까요? 과학적으로 알아보겠습니다. 공복 고구마가 문제인 이유 1. 타닌 성분 고구마 껍질과 속에 함유된 타닌은 위산 분비를 촉진합니다. 빈 위에 타닌이 들어가면 과도한 위산이 분비되어 속쓰림을 유발합니다. 2. 고무질 성분 고구마를 자르면 나오는 하얀 진액(야라핀)은 위벽을 자극하고 … 더 읽기

속이 쓰리고 더부룩한 증상이 반복되시나요? 위염 증상은 현대인에게 매우 흔한 질환입니다. 원인, 증상, 치료법, 좋은 음식까지 상세하게 알려드리겠습니다. 위염이란? 위 점막에 염증이 생긴 상태입니다. 급성과 만성으로 나뉘며, 한국인의 약 80%가 경험할 정도로 흔합니다. 위염 증상 주요 증상 증상 설명 속쓰림 명치 부위 화끈거림, 쓰린 느낌 소화불량 더부룩함, 가스 명치 통증 식후 또는 공복 시 통증 … 더 읽기

식후에 가슴이 쓰리고 목까지 신물이 올라오는 느낌, 혹시 경험해보셨나요? 역류성 식도염 증상일 수 있습니다. 현대인에게 흔한 이 질환의 원인, 증상, 치료법, 좋은 음식까지 상세하게 알려드리겠습니다. 역류성 식도염이란? 위산이 식도로 역류하여 식도 점막에 염증이 생기는 질환입니다. 발생 원리 위와 식도 사이 괄약근(하부식도괄약근) 기능 저하 위산이 식도로 역류 식도 점막 손상 및 염증 역류성 식도염 증상 주요 … 더 읽기