입덧 완화 방법 10가지, 음식부터 생활습관까지 총정리

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입덧 완화 방법이 궁금하신가요? 입덧은 임신 초기 대부분의 임산부가 경험하는 증상입니다. 심하면 일상생활이 힘들 정도로 괴롭죠. 이 글에서 입덧 완화 방법 10가지를 음식, 생활습관, 약물까지 총정리해드릴게요. 입덧은 왜 생길까 입덧의 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만, hCG 호르몬의 급격한 증가가 주요 원인으로 추정됩니다. 에스트로겐, 프로게스테론 등 임신 호르몬 변화도 영향을 줍니다. 후각이 예민해지는 것도 관련 있어요. 입덧은 … 더 읽기

임신 초기 호르몬 변화와 증상 총정리, 몸에서 무슨 일이 일어날까

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임신 초기 호르몬 변화가 어떻게 일어나는지 궁금하신가요? 임신하면 여러 호르몬이 급격히 변하면서 다양한 신체 변화와 증상이 나타납니다. 이 글에서 임신 초기 호르몬 변화의 종류, 역할, 그로 인한 증상을 정리해드릴게요. 임신하면 어떤 호르몬이 변할까 임신하면 hCG, 프로게스테론, 에스트로겐 등 여러 호르몬이 급격히 증가합니다. 이 호르몬들은 임신 유지, 태아 발달, 출산 준비에 필수적인 역할을 해요. 호르몬 변화는 … 더 읽기