전립선 비대에 좋은 음식 10가지! 식단으로 예방하자
전립선 비대에 좋은 음식을 알고 꾸준히 섭취하면, 약물이나 수술 없이도 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 특히 중년 이후 남성이라면 식단을 통해 전립선 건강을 지키는 것이 매우 중요합니다. 전립선 비대란? 전립선 비대는 중년 이후 남성에게 흔하게 나타나는 질환으로, 전립선 조직이 비정상적으로 커져 요도 압박을 일으키는 상태입니다. 주된 증상은 소변 줄기 약화, 빈뇨, 잔뇨감 등이 있습니다. … 자세히 보기