아이 손과 발, 입 안에 물집이 생겼다면 아기 수족구를 의심해 봐야 합니다. 수족구병은 영유아에게 흔히 발생하는 바이러스 감염 질환으로, 특히 여름과 가을철에 유행합니다. 전염성이 강해 어린이집이나 유치원에서 빠르게 퍼지기 때문에 부모님들의 걱정이 크실 텐데요, 오늘은 수족구의 증상, 전염 경로, 가정 간호법, 그리고 어린이집 등원 시기까지 자세히 알려드리겠습니다.
수족구병이란?
수족구병(Hand-Foot-Mouth Disease)은 장바이러스의 일종인 콕사키바이러스나 엔테로바이러스에 의해 발생하는 바이러스성 질환입니다. 이름처럼 손, 발, 입에 물집이 생기는 것이 특징이며, 주로 5세 이하 영유아에게 잘 발생합니다.
수족구 원인 바이러스
| 바이러스 | 특징 | 심각도 |
|---|---|---|
| 콕사키바이러스 A16 | 가장 흔한 원인 | 대부분 경증 |
| 콕사키바이러스 A6 | 발진 범위 넓음 | 중등도 |
| 엔테로바이러스 71 | 합병증 위험 높음 | 중증 가능 |
아기 수족구 증상
아기 수족구 증상은 감염 후 3~6일의 잠복기를 거쳐 나타납니다. 초기에는 감기와 비슷해서 구분이 어려울 수 있습니다.
초기 증상 (1~2일)
- 38~39도의 발열
- 목 통증, 침 흘림
- 식욕 감소
- 보채고 칭얼거림
- 피로감, 무기력
본격적인 증상 (3~7일)
- 입 안: 혀, 잇몸, 볼 안쪽에 물집 → 궤양으로 진행
- 손: 손바닥, 손가락에 붉은 반점 및 물집
- 발: 발바닥, 발가락에 물집
- 엉덩이: 기저귀 부위에 발진
증상 진행 단계
| 단계 | 기간 | 주요 증상 |
|---|---|---|
| 잠복기 | 3~6일 | 무증상 |
| 발열기 | 1~2일 | 고열, 인후통 |
| 발진기 | 3~5일 | 물집, 궤양 |
| 회복기 | 7~10일 | 물집 소실, 회복 |
수족구 전염 경로
수족구병은 전염성이 매우 강합니다. 다음 경로를 통해 전파됩니다.
주요 전염 경로
- 비말 감염: 기침, 재채기로 인한 침방울
- 접촉 감염: 물집 액체와의 접촉
- 분변-구강 감염: 대변에서 바이러스 배출
- 오염된 물건: 장난감, 문손잡이 등
전염 기간
수족구 전염력이 가장 높은 시기는 증상이 시작된 첫 주입니다. 하지만 증상이 사라진 후에도 대변으로 바이러스가 2~4주간 배출될 수 있어 주의가 필요합니다.
아기 수족구 가정 치료법
아기 수족구는 특별한 치료제가 없어 증상을 완화하는 대증 치료가 중심입니다. 대부분 7~10일 내에 자연 회복됩니다.
열 관리
- 해열제 복용 (아세트아미노펜 또는 이부프로펜)
- 미온수 마사지
- 가벼운 옷 입히기
- 실내 온도 24~26도 유지
입 안 통증 관리
- 차가운 음식 제공 (아이스크림, 요거트, 시원한 과일)
- 부드럽고 자극 없는 음식 (죽, 스프, 푸딩)
- 짠 음식, 매운 음식, 산성 음식 피하기
- 빨대 사용으로 입술 자극 줄이기
수분 보충
- 탈수 예방을 위해 물, 보리차 자주 먹이기
- 먹기 힘들어하면 이온음료나 얼린 과일
- 소변 횟수와 색 체크하기
피부 관리
- 물집은 터뜨리지 않기
- 긁지 않도록 손톱 짧게 자르기
- 통풍 잘 되는 옷 입히기
- 목욕은 가능하나 비비지 않기
병원 방문이 필요한 경우
대부분 가정에서 회복되지만, 다음 증상이 있으면 즉시 병원을 방문하세요.
- 3일 이상 고열이 지속될 때
- 물을 전혀 마시지 못할 때 (탈수 위험)
- 기운이 심하게 없고 축 처질 때
- 심하게 보채고 잠을 못 잘 때
- 경련이 있을 때
- 호흡이 가빠지거나 힘들어할 때
- 구토가 심할 때
어린이집 등원, 언제부터 가능할까?
많은 부모님들이 가장 궁금해하시는 부분입니다. 어린이집 등원 시기에 대해 알려드립니다.
격리 기간 권장 사항
| 기관 | 권장 격리 기간 |
|---|---|
| 질병관리청 | 발진 발생 후 6일간 또는 수포 완전 건조 시까지 |
| 대한소아과학회 | 열이 내리고 물집이 마를 때까지 |
| 어린이집 | 의사 진단서 확인 후 등원 (기관별 상이) |
등원 전 체크리스트
- 열이 24시간 이상 없음
- 물집이 딱지로 변하거나 건조됨
- 입 안 궤양이 아물어 정상 식사 가능
- 아이 컨디션이 정상으로 회복
수족구 예방법
수족구 백신은 없으므로 예방이 중요합니다.
가정에서의 예방
- 외출 후, 식사 전, 화장실 후 손 씻기 (30초 이상)
- 아이 장난감, 집기 주기적 소독
- 기침 예절 교육
- 수족구 유행 시 사람 많은 곳 피하기
어린이집에서의 예방
- 의심 증상 아이 조기 귀가
- 장난감, 교구 소독 강화
- 수건, 컵 등 개인 물품 사용
수족구 후 손톱 발톱 빠짐
수족구 회복 후 4~8주 뒤에 손톱이나 발톱이 빠지는 경우가 있습니다. 이를 ‘손톱 탈락증’이라고 하는데, 바이러스가 손발톱 기저부에 영향을 미쳐 발생합니다.
- 일시적인 현상으로 자연 회복됨
- 새 손톱이 밑에서 자라남
- 빠진 부위 감염 주의
- 3~6개월 내 정상 회복
자주 묻는 질문 (FAQ)
Q. 수족구 한번 걸리면 면역이 생기나요?
수족구를 일으키는 바이러스 종류가 다양해서 한 번 걸렸더라도 다른 유형의 바이러스에 다시 감염될 수 있습니다. 같은 해에 두 번 걸리는 경우도 있습니다.
Q. 어른도 수족구에 걸리나요?
네, 성인도 감염될 수 있습니다. 다만 증상이 가볍거나 무증상인 경우가 많습니다. 아이를 돌보는 부모님도 손 씻기를 철저히 해주세요.
Q. 수족구에 항생제가 효과 있나요?
수족구는 바이러스 감염이므로 항생제는 효과가 없습니다. 2차 세균 감염이 의심될 때만 의사 판단 하에 사용합니다.
마무리
아기 수족구는 전염성이 강하지만 대부분 특별한 치료 없이 1~2주 내에 자연 회복됩니다. 고열과 입 안 통증으로 힘들어하는 아이를 잘 보살펴 주시고, 수분 섭취와 휴식에 신경 써 주세요. 탈수 증상이나 고열이 지속되면 소아과를 방문하시고, 격리 기간을 지켜 다른 아이들에게 전염되지 않도록 주의해 주세요.
💡 핵심 정리
- 수족구는 바이러스 질환으로 특별한 치료제 없음
- 손, 발, 입에 물집이 생기는 것이 특징
- 7~10일 내 자연 회복
- 탈수 예방을 위해 수분 섭취 중요
- 물집이 마를 때까지 어린이집 등원 자제
참고 자료: