🫖 허브/차류

🌿 결명자차 효능, 왜 이렇게 인기일까요? 결명자차는 예로부터 한방에서 자주 쓰이던 약재로, 눈 건강과 간 기능 강화에 탁월한 효능을 보여주며 최근 다시 주목받고 있는 건강차입니다. 결명자란 콩과 식물의 씨앗으로, 체내 독소를 배출하고 염증을 줄이는 데 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 그 효능을 하나씩 살펴보겠습니다. 💡 결명자차 효능 7가지 눈 건강 개선 결명자는 ‘눈을 밝히는 씨앗’이라는 … 자세히 보기

히비스커스차 효능 총정리 히비스커스차는 예쁜 붉은 빛과 상큼한 맛으로 잘 알려진 허브차입니다. 최근에는 건강 음료로 주목받고 있으며, 특히 노화 방지에 탁월한 효능을 보여 많은 이들이 찾고 있습니다. 이번 포스팅에서는 히비스커스차가 왜 노화를 늦추는 데 도움이 되는지 그 이유 5가지를 소개합니다. 1. 강력한 항산화 작용 히비스커스에는 안토시아닌, 폴리페놀, 비타민 C와 같은 강력한 항산화 성분이 풍부하게 들어 … 자세히 보기

루이보스차는 남아프리카의 귀한 허브티로, 최근에는 건강을 중시하는 현대인들 사이에서 인기를 얻고 있습니다. 특히 루이보스차 효능은 노화 방지에 탁월하다는 점에서 주목을 받고 있습니다. 이 글에서는 루이보스차가 노화를 늦추는 데 어떻게 도움이 되는지, 5가지 핵심 이유를 정리해보겠습니다. 1. 강력한 항산화 성분이 풍부해요 루이보스차에는 아스팔라틴(Aspalathin)과 노토파긴(Nothofagin) 같은 항산화 성분이 다량 함유되어 있습니다. 이 성분들은 활성산소로부터 세포를 보호해 노화 … 자세히 보기

녹차가 노화를 늦추는 이유는? 수천 년간 동양에서 사랑받아온 녹차는 단순한 음료 그 이상입니다. 특히 노화 방지 측면에서 탁월한 효능을 자랑하는데요. 이번 글에서는 녹차가 어떻게 노화를 늦추고, 젊음을 유지하는 데 도움을 주는지 5가지 핵심 이유를 중심으로 살펴보겠습니다. 1. 강력한 항산화 작용 녹차에 풍부하게 함유된 카테킨(Catechin), 특히 EGCG(Epigallocatechin Gallate)는 체내 활성산소를 제거하는 데 탁월한 효과가 있습니다. 활성산소는 … 자세히 보기