공복 토마토 주스 효능, 하루 시작을 건강하게
공복 토마토 주스는 하루를 건강하게 시작할 수 있는 최고의 아침 습관 중 하나로 꼽힙니다. 신선한 토마토를 갈아 만든 주스에는 리코펜, 비타민 C, 칼륨, 베타카로틴 등 다양한 항산화 성분과 미네랄이 풍부하게 함유되어 있습니다. 공복에 마시면 영양소의 흡수율이 높아져 더욱 큰 효과를 기대할 수 있습니다. 공복 토마토 주스의 주요 영양 성분 토마토는 저칼로리이면서도 필수 영양소가 풍부해 슈퍼푸드로 … 자세히 보기