페퍼민트 효능 총정리! 몸과 마음을 위한 자연의 선물
🌿 페퍼민트 효능, 왜 이렇게 인기 있을까? 페퍼민트는 상쾌한 향과 시원한 맛으로 사랑받는 허브입니다. 하지만 단순한 향긋한 차 그 이상으로, 페퍼민트의 효능은 건강과 웰빙에 많은 도움을 줍니다. 이 글에서는 페퍼민트가 우리 몸에 주는 다양한 효과를 총정리해드립니다. 💨 1. 소화 기능 향상 페퍼민트는 위장의 근육을 이완시켜 소화불량, 복부 팽만감, 가스 등을 완화해주는 효과가 있습니다. 식후 페퍼민트 … 자세히 보기