집에서 간편하게 하는 수면무호흡증 자가진단 방법 5가지
수면무호흡증 자가진단은 집에서도 간단히 자신의 수면 상태를 점검하여 코골이, 호흡 정지 등의 이상 징후를 조기에 발견할 수 있는 방법입니다. 증상을 놓치면 심혈관계 질환 위험이 높아질 수 있기 때문에 빠른 진단과 대응이 중요합니다. STOP-Bang 설문지를 활용한 자가진단 문항 구성 및 점수 계산 STOP-Bang 설문지는 Snoring(코골이), Tiredness(피로), Observed apnea(목격된 무호흡), high blood Pressure(고혈압), BMI, Age, Neck circumference, … 자세히 보기