입맛 살리는 여름 보양식, 이건 꼭 먹자!
🍽️ 여름 보양식으로 입맛을 살리자! 무더운 여름철, 쉽게 지치고 입맛도 떨어지기 쉽죠. 이럴 때 필요한 것이 바로 여름 보양식입니다. 몸의 기력을 회복하고, 건강을 지키기 위해 여름철에 꼭 챙겨 먹어야 할 음식들을 소개할게요. 🐔 1. 삼계탕 – 대표적인 여름 보양식 닭 한 마리에 인삼, 대추, 찹쌀을 넣고 푹 고아낸 삼계탕은 여름철 최고의 보양식으로 손꼽힙니다. 땀으로 빠져나간 … 자세히 보기