오미자청 효능 7가지: 면역력부터 혈액순환까지
오미자청 효능은 면역력 강화부터 혈액순환 촉진, 피로 회복까지 다양한 건강 효과를 제공합니다. 특히 항산화 성분이 풍부해 노화 방지에도 도움을 주며, 자연 식품으로 일상 속에서 손쉽게 섭취할 수 있습니다. 오미자와 오미자청이란? 오미자의 특징 오미자(五味子)는 다섯 가지 맛(단맛, 신맛, 짠맛, 매운맛, 쓴맛)을 지닌 한방 약재로 알려져 있으며, 한약재와 건강 음료로 널리 사용됩니다. 오미자에는 리그난, 비타민 C, 플라보노이드 … 자세히 보기