자외선이 미치는 영향, 피부부터 면역까지 총정리
자외선이란 무엇인가? 자외선(UV, ultraviolet radiation)은 태양광의 일종으로, 파장에 따라 UV-A, UV-B, UV-C로 나뉩니다. 이 중 UV-C는 대부분 오존층에 흡수되며, 우리 피부에 도달하는 주요 자외선은 UV-A와 UV-B입니다. UV-A는 피부 깊숙이 침투해 노화를 유발하고, UV-B는 표피를 손상시켜 햇볕 화상이나 피부암을 유발할 수 있습니다. 자외선 지수(UV Index) 이해하기 자외선 지수는 자외선의 강도를 수치로 표현한 것으로, 0~2는 낮음, 3~5는 … 자세히 보기