공복에 커피 마시면 안 좋을까? 위장과 건강에 미치는 영향 총정리
아침에 일어나자마자 커피 한 잔으로 하루를 시작하는 분들 많으시죠? 그런데 공복에 커피 마시면 위장에 안 좋다는 이야기도 있습니다. 과연 사실일까요? 오늘은 공복 커피의 영향, 장단점, 그리고 커피를 마시기 좋은 시간까지 상세하게 알려드리겠습니다. 공복 커피가 위장에 미치는 영향 커피는 위산 분비를 촉진하는 성분을 함유하고 있어 공복에 마시면 위장에 영향을 줄 수 있습니다. 커피의 위장 자극 성분 … 더 읽기