둥글레차 효능 총정리! 몸에 좋은 이유 7가지

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둥글레차 효능은 예로부터 많은 사람들의 사랑을 받아온 이유가 있습니다. 고소하고 부드러운 맛은 물론, 혈압 조절, 면역력 증진 등 다양한 건강 효과가 입증되며 현대인에게도 유용한 한방차입니다. 둥글레차란? 둥글레는 백합과에 속하는 약초로, 뿌리를 건조시켜 차로 즐깁니다. ‘서민의 인삼’이라는 별명처럼 피로 회복, 기력 보강, 피부 개선 등 다양한 효능이 있어 꾸준히 사랑받아왔습니다. 둥글레차의 역사와 전통 둥글레는 고려시대부터 약재로 … 자세히 보기