우울증 자가테스트 PHQ-9 9문항, 점수 해석부터 병원 가야 하는 기준까지 총정리
우울증테스트는 정신과를 가야 할 정도인지 아닌지 스스로 가늠해 보는 가장 빠른 도구다. 그중 가장 표준적인 것이 PHQ-9 9문항으로, 국립정신건강센터·보건복지부 정신건강복지센터가 공식 자가검진 도구로 채택해 쓰고 있다. 한국판 PHQ-9의 신뢰도·타당도는 한 박승민 교수팀(대한가정의학회지 2007)과 안제용 교수팀(생물치료정신의학 2013) 연구로 검증돼, 총점 10점이 주요우울장애 선별의 절단점으로 통용된다. 이 글에서는 9문항을 그대로 옮기고, 점수 구간별로 어떤 행동을 해야 하는지, … 더 읽기