고지혈증 증상, 콜레스테롤 높으면 나타나는 신호

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건강검진에서 콜레스테롤이 높다고 나오셨나요? 고지혈증 증상은 대부분 무증상이라 침묵의 시한폭탄이라 불립니다. 원인, 위험성, 관리법을 알려드리겠습니다. 고지혈증이란? 혈액 속 콜레스테롤이나 중성지방이 정상보다 높은 상태입니다. 이상지질혈증이라고도 합니다. 고지혈증 증상 대부분 무증상! 고지혈증은 증상이 거의 없어 혈액 검사로만 알 수 있습니다. 심해지면 나타나는 증상 증상 설명 황색종 눈꺼풀, 피부에 노란 덩어리 각막환 눈 주위 흰 테두리 건 황색종 … 더 읽기

하루 한 끼! 콜레스테롤 낮추는 식단

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콜레스테롤 낮추는 식단은 혈관 건강을 지키고 고지혈증을 예방하는 데 필수적인 방법입니다. 특히 바쁜 일상 속에서도 하루 한 끼만 건강한 식단으로 바꾸어도 큰 효과를 기대할 수 있습니다. 콜레스테롤이란? 왜 관리가 중요할까? 콜레스테롤은 우리 몸의 세포막을 구성하고 호르몬을 만드는 데 필수적인 물질입니다. 하지만 LDL 콜레스테롤이 과도하게 쌓이면 혈관 벽에 침착되어 동맥경화나 심혈관 질환을 유발할 수 있습니다. 이러한 … 더 읽기