증상

유당불내증 검사 대처은(는) 검색이 많은 주제지만, 핵심은 “나한테 맞는 기준을 잡고 꾸준히 실행”하는 데 있습니다. 유제품을 무조건 끊기보다, ‘양/종류/타이밍’을 조절하면 생활이 훨씬 편해질 수 있어요. 이 글에서 유당불내증 검사 대처을(를) 체크리스트 중심으로 쉽게 정리해드릴게요. 유당불내증이 생기는 이유 유당을 분해하는 효소가 부족하면 가스/복부팽만/설사 같은 증상이 생길 수 있습니다. 증상은 개인차가 크고, 같은 유제품이라도 종류에 따라 체감이 … 더 읽기

유당 불내증은 소장의 락타아제가 부족하여 우유 및 유제품에 함유된 당분인 유당을 제대로 소화하지 못하는 소화장애로, 복통, 복부 팽만, 설사 등 다양한 증상을 유발합니다. 유당 불내증이란? 정의 유당 불내증은 락타아제 효소가 부족하거나 감소하여 유당을 분해하지 못해 발생하는 상태입니다. 이로 인해 대장까지 도달한 유당이 장내 세균에 의해 발효되며, 다양한 소화기 증상을 유발합니다. 분류 일차성 유당 불내증 유당 … 더 읽기