철분제 먹고 우유 마시면 흡수 안 된다? 철분 복용법 완벽 가이드
철분제 먹고 우유 마시면 흡수 안 된다?는 빈혈·임산부·여성에게 가장 자주 도는 영양제 질문이다. 결론부터 말하면 일부 사실, 일부 미신이다. 우유의 칼슘은 비헴철…
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