신생아육아

생후 한 달 무렵부터 저녁만 되면 다리를 배로 끌어올리며 자지러지게 우는 아기, 사흘째 응가 소식이 없는 아기. 조리원 동기 단톡방에 신생아 유산균 이야기가 빠지지 않는 이유다. 그런데 막상 사려고 보면 드롭이냐 분말이냐, 몇 억 CFU냐, 몇 개월부터냐가 제품마다 다 다르다. 핵심은 개수가 아니라 균주다. 배앓이(영아산통)에 임상 근거가 쌓인 균주와, 배변·장내 정착을 돕는 균주는 애초에 계열이 … 더 읽기

첫 이유식을 앞두고 가장 많이 헤매는 지점은 레시피가 아니라 초기 이유식 식단표의 뼈대입니다. 쌀미음을 얼마나 묽게 쑤는지, 새 재료를 며칠 간격으로 넣는지, 하루 몇 번 몇 숟가락을 주는지 이 세 가지만 잡으면 4주 일정이 저절로 채워집니다. 거꾸로 이 순서가 흔들리면 알레르기 신호를 놓치거나, 아기가 거부해 처음으로 되돌아가기 일쑤죠. 생후 5~6개월 시작을 기준으로, 농도·재료·양·시간을 한 장으로 … 더 읽기