콤부차 카페인 걱정 없는 제품 TOP 5, 밤에 마셔도 되는 것만
콤부차 카페인은 생각보다 자주 검색되는 걱정거리입니다. 콤부차가 홍차나 녹차를 발효시켜 만드는 음료다 보니 카페인이 완전히 사라지지 않기 때문인데, 다행히 발효 과정에서 찻잎 카페인의 상당량이 분해되어 한 잔(240ml) 기준 6~14mg 정도만 남습니다. 같은 양의 커피가 80~100mg인 것과 비교하면 10분의 1 수준이지만, 문제는 제품 형태에 따라 실제 함량 차이가 꽤 크다는 점입니다. 스틱 분말형과 정통 액상 발효 … 더 읽기