이뮨멀티비타민, 오쏘몰과 다이소 사이를 가르는 5가지

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한 병 안에 액상 20mL과 정제·캡슐이 함께 들어 있는 제형, 이른바 이뮨멀티비타민은 알약을 여러 통 챙기다 결국 빼먹는 사람들이 마지막으로 넘어오는 선택지다. 물 없이 한 번에 털어 넣을 수 있고, 액상이라 비타민C처럼 부피가 큰 성분을 고함량으로 담을 수 있다는 게 이유다. 문제는 겉보기 구성이 거의 같은데도 1병 값이 1,250원부터 4,300원까지 3배 넘게 벌어진다는 점이다. 국내에서 … 더 읽기

종합비타민 추천 BEST 5, 나이·성별 따라 골라야 하는 한 알

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영양제 코너에 서면 종합비타민만 수십 종이라 결국 제일 눈에 띄는 것이나 제일 싼 것을 집어 들기 쉽다. 그런데 같은 멀티비타민이라도 어린이용, 50대 이상 여성용, 바쁜 직장인용은 배합과 함량이 다르게 설계돼 있다. 이 종합비타민추천은 한국에서 실제로 많이 팔리는 5종을 나이·성별·가장 신경 쓰는 부분이라는 세 가지 기준으로 갈라, 가격과 핵심 성분, 추천 대상까지 비교한 결과다. “무난한 한 … 더 읽기